Prekročme svoje limity a posuňme sa od egom riadeného prežívania k naplnenému životu v spojení so svojou skutočnou podstatou.

SPOZNAJ SEBA

a v e z m i ž i v o t d o v l a s t n ý c h r ú k

Aktuálne:

Stretnutia RADOSTI

Stretnutia Radosti sú overený a efektívny koncept na prácu so svojimi emóciami a nevedomími tieňmi a presvedčeniami ktoré formujú našu každodennú skúsenosť. Pomáhajú nahliadnuť hlboko do príčin nášho konania a vnímania a následne ich pozmeniť tak, aby sme žili život vo väčšom spojení so sebou a väčšej radosti a harmónii, aby sme nemuseli opakovane zažívať to, čo si neprajeme.

Na každom stretnutí sa venujeme aj sprevádzanej meditácii, ktorá nás privedie do jasnejšieho spojenia so svojou dušou a tiež praktikujeme cvičenia prinášajúce viac energie a vitality.

Zvyčajne sa stretávame vo štvrtky o 18tej v Trenčíne, alebo online (pre presný harmonogram ma kontaktujte)

Pozývam Vás na unikátny proces prinášajúci uvoľnenie na mnohých úrovniach:• Hlboké emocionálne uvoľnenie: Umožňuje uvoľniť potlačené emócie, traumy a stres, čo vedie k pocitu úľavy a vnútornej slobody.• Sebapoznanie a osobný rast: Pomáha lepšie porozumieť vlastným vzorcom správania, motiváciám a prepojiť sa so svojím vnútorným vedením.• Zníženie úzkosti a depresie: Účastníci často uvádzajú zmiernenie príznakov úzkosti, depresie, fóbií.• Zvýšenie kreativity: Je možné zažiť jemne zmenený stav vedomia, čo môže viesť k "aha momentom" a zvýšenej schopnosti kreatívne myslieť.• Zlepšenie duševnej jasnosti: Po sedeniach sa často dostavuje pocit jasnosti a nadhľadu nad životnými problémami. • Uvoľnenie telesného napätia: Hlboké dýchanie pomáha uvoľňovať chronické svalové napätie.Samotné dychové cvičenie trvá 1 hodinu. Následne budeme uvoľňovať telo pomocou intuitívnych pohybov a vypĺňať telo radostnými pocitmi.Približná dĺžka trvania 1 hodina a 45minút.Miesto konania: Starý mlyn, Skalka nad Váhom.Prihlášky cez správu, prosím. Počet miest je obmedzený, ak sa chcete zúčastniť, prosím, prihláste sa čo najskôr.

Každá emócia má svoju frekvenciu. Neprijaté a nespracované emócie sa hromadia v našom tele a ovplyvňujú našu celkovú frekvenciu a tým naše celkové naladenie, pohľad na svet a seba a taktiež naše zdravie. Naučiť sa spracovať svoje emócie môže každý.